Home > Zwemmen > Aquasporten > Aquapower

Aquapower

Intensieve training met gebruik van materialen

Aquapower is de zware variant van aquarobic voor de echte fanatiekeling, in ondiep water. Je start met een warming-up om vervolgens op hoog tempo spierversterkende oefeningen te doen voor alle spiergroepen: armen, borst, benen, billen en vooral je buik. Het gebruik van verschillende materialen en opzwepende muziek helpen je hierbij. Na een conditioneel gedeelte met leuke oefeningen, train je de afzonderlijke spiergroepen opnieuw. Met een cooling-down sluit je de training af.

Zwemvaardigheid is niet verplicht.

Aquapower wordt alleen in zwembad De Grote Koppel gegeven.

Tarieven

  • € 5,75
  • € 57,50 voor een 12x kaart. Dit is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.
  • Gelrepas houders betalen € 28,75 voor een 12x kaart met couponnummer 36 en 37.
  • De meerbadenkaarten zijn tot maximaal één jaar na aanschaf geldig.
  • Het combijaarabonnement voor recreatief zwemmen + aquasporten + banenzwemmen bedraagt € 363,00 (65+ € 273,20). Dit is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.

Openingstijden

Bekijk de openingstijden van alle aquasporten.

SPORT VERSTERKT DE STAD!