Home > Zwemmen > Aquasporten > Aquajoggen

Aquajoggen

‘Loop’ in het water en verbeter je conditie

In een les Aquajoggen doe je allerlei loopoefeningen met verschillende materialen op stimulerende muziek. Door een wetbelt, een soort zwemband om je middel, blijf je rechtop in het diepe water. De oefeningen versterken je spieren in je buik, billen, benen en armen.

Daarnaast benut je de weerstand van het water optimaal om je uithoudingsvermogen te verbeteren. De opwaartse druk van het water voorkomt overbelasting van spieren en gewrichten waardoor Aquajoggen extra geschikt is voor mensen met blessures of zwangere vrouwen.

Zwemvaardigheid is verplicht.

Tarieven

  • € 5,75
  • € 57,50 voor een 12x kaart. Dit is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.
  • Gelrepas houders betalen € 28,75 voor een 12x kaart met couponnummer 36 en 37.
  • De meerbadenkaarten zijn tot maximaal één jaar na aanschaf geldig.
  • Het combijaarabonnement voor recreatief zwemmen + aquasporten + banenzwemmen bedraagt € 363,00 (65+ € 273,20). Dit is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.

Openingstijden

Bekijk de openingstijden van alle aquasporten.

SPORT VERSTERKT DE STAD!