Home > Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen

Let op! Tijdens de zomervakantie van 6 juli tot en met 23 augustus is er geen zwangerschapszwemmen.

Nieuw! Vanaf 26 augustus is zwangerschapszwemmen ook in zwembad De Grote Koppel: iedere maandag van 18.45-19.30 uur.

Bewegen, zwemmen en ontspannen in lekker warm water

Tijdens je hele zwangerschap en na de bevalling, kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen. De gevarieerde lessen helpen je om je conditie op peil te houden of weer op te bouwen. De oefeningen richten zich op het soepel houden van de spieren die je lichaam in de zwangerschap ondersteunen. Het contact met andere toekomstige moeders is natuurlijk een leuke bijkomstigheid.

We vinden het leuk als je eerst een keer vrijblijvend komt kijken. Je kunt dan gratis meedoen en ervaren of Zwangerschapszwemmen wat voor je is. Zwangerschapszwemmen wordt gegeven in zwembad De Grote Koppel en Valkenhuizen. Meld je aan voor de gratis proefles.

Tarieven

Zwangerschapszwemmen kost € 5,75 per keer. Je mag na afloop gratis recreatief zwemmen. Een 12x kaart kost € 57,50 . Deze kaart is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.

Openingstijden

aug
26
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
aug 26 @ 18:45 – 19:30
aug
28
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
aug 28 @ 19:30 – 20:15
sep
2
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
sep 2 @ 18:45 – 19:30
sep
4
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
sep 4 @ 19:30 – 20:15
sep
9
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
sep 9 @ 18:45 – 19:30
sep
11
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
sep 11 @ 19:30 – 20:15
sep
16
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
sep 16 @ 18:45 – 19:30
sep
18
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
sep 18 @ 19:30 – 20:15
sep
23
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
sep 23 @ 18:45 – 19:30
sep
25
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
sep 25 @ 19:30 – 20:15
sep
30
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
sep 30 @ 18:45 – 19:30
okt
2
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
okt 2 @ 19:30 – 20:15
okt
7
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 7 @ 18:45 – 19:30
okt
9
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
okt 9 @ 19:30 – 20:15
okt
14
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 14 @ 18:45 – 19:30
okt
16
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
okt 16 @ 19:30 – 20:15
okt
21
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 21 @ 18:45 – 19:30
okt
23
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
okt 23 @ 19:30 – 20:15
okt
28
ma
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 28 @ 18:45 – 19:30
okt
30
wo
Zwangerschapszwemmen @ Valkenhuizen
okt 30 @ 19:30 – 20:15
SPORT VERSTERKT DE STAD!

Deze website maakt gebruik van cookies

Zwemmen in Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen.

Lees meer over: onze cookieverklaring en onze privacyverklaring.

Privacyverklaring