Home > Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen

Bewegen, zwemmen en ontspannen in lekker warm water

Tijdens je hele zwangerschap en na de bevalling, kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen. De gevarieerde lessen helpen je om je conditie op peil te houden of weer op te bouwen. De oefeningen richten zich op het soepel houden van de spieren die je lichaam in de zwangerschap ondersteunen. Het contact met andere toekomstige moeders is natuurlijk een leuke bijkomstigheid.

We vinden het leuk als je eerst een keer vrijblijvend komt kijken. Je kunt dan gratis meedoen en ervaren of Zwangerschapszwemmen wat voor je is. Zwangerschapszwemmen start vanaf 6 september in zwembad Valkenhuizen. Meld je aan voor de gratis proefles.

Let op!

Vanwege de tijdelijke sluiting van zwembad Valkenhuizen wordt zwangerschapszwemmen in zwembad De Grote Koppel gegeven.

Tarieven

Zwangerschapszwemmen kost € 5,50 per keer. Je mag na afloop gratis recreatief zwemmen. Een 12x kaart kost € 55,- . Deze kaart is één jaar geldig vanaf de aankoopdatum.

Openingstijden

okt
18
wo
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 18 @ 19:00 – 19:45

Je zwemt in recreatiebad met watertemperatuur van 30 graden.

okt
25
wo
Zwangerschapszwemmen @ De Grote Koppel
okt 25 @ 19:00 – 19:45

Je zwemt in recreatiebad met watertemperatuur van 30 graden.

nov
1
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
nov 1 @ 19:30 – 20:15
nov
8
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
nov 8 @ 19:30 – 20:15
nov
15
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
nov 15 @ 19:30 – 20:15
nov
22
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
nov 22 @ 19:30 – 20:15
nov
29
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
nov 29 @ 19:30 – 20:15
dec
6
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
dec 6 @ 19:30 – 20:15
dec
13
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
dec 13 @ 19:30 – 20:15
dec
20
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
dec 20 @ 19:30 – 20:15
dec
27
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
dec 27 @ 19:30 – 20:15
jan
3
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
jan 3 @ 19:30 – 20:15
jan
10
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
jan 10 @ 19:30 – 20:15
jan
17
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
jan 17 @ 19:30 – 20:15
jan
24
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
jan 24 @ 19:30 – 20:15
jan
31
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
jan 31 @ 19:30 – 20:15
feb
7
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
feb 7 @ 19:30 – 20:15
feb
14
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
feb 14 @ 19:30 – 20:15
feb
21
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
feb 21 @ 19:30 – 20:15
feb
28
wo
Zwangerschapszwemmen @ Zwembad Valkenhuizen
feb 28 @ 19:30 – 20:15
SPORT VERSTERKT DE STAD!